- EAN13
- 9782804166441
- ISBN
- 978-2-8041-6644-1
- Éditeur
- De Boeck supérieur
- Date de publication
- 17/10/2011
- Collection
- COMPRENDRE ET A
- Nombre de pages
- 106
- Dimensions
- 22,5 x 15,5 x 0,7 cm
- Poids
- 176 g
- Langue
- français
- Langue d'origine
- flamand, néerlandais
- Code dewey
- 155.9042
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Mindfulness : apprivoiser le stress par la pleine conscience
Une introduction aux approches basées sur la pleine conscience
Préface de Jon Kabat-Zinn
De Boeck supérieur
Comprendre Et A
L'ouvrage du Dr. Edel Maex apprend comment trouver la paix et la clarté en soi. La pleine conscience nous permet de traverser des situations très stressantes sans nous y perdre.
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