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Pioppi : le nouveau régime crétois
EAN13
9791028514464
Éditeur
LEDUC
Date de publication
Collection
Poche Leduc
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Pioppi : le nouveau régime crétois

Leduc

Poche Leduc

Livre numérique

  • Aide EAN13 : 9791028514464
    • Fichier EPUB, avec Marquage en filigrane
    5.99

  • Aide EAN13 : 9791028514464
    • Fichier EPUB, libre d'utilisation
    • Fichier Mobipocket, libre d'utilisation
    • Lecture en ligne, lecture en ligne
    5.99

Autre version disponible

À Pioppi, dans ce petit village italien, les centenaires courent les rues et
sont encore en pleine activité. Quel est leur secret ? Diabète, manque
d’énergie, stress... la majeure partie de nos troubles du quotidien pourrait
être évitée juste en repensant le contenu de notre assiette.

Grâce au régime Pioppi, découvrez un mode alimentaire simple qui allie plaisir
et santé :

• Les grands principes de l’alimentation méditerranéenne : fruits et légumes
frais, poisson, huile d’olive...

• La santé au rendez-vous : profitez des bienfaits de cette alimentation pour
soulager maladies chroniques, cholestérol, diabète...

• Une alimentation équilibrée dans une hygiène de vie saine : les outils pour
vous permettre de vous épanouir.

• Potages, entrées, délices de la mer, desserts... 150 recettes
méditerranéennes savoureuses et faciles.

4 semaines de menus santé pour satisfaire à la fois son organisme et son
palais !

Marie Borrel, journaliste santé, est l’auteure de nombreux ouvrages sur le
bien-être et les médecines naturelles aux éditions Leduc, dont Soulager
l’arthrose sans médicaments et Ma bible anti-arthrose.

*[ xix e]: 19e siècle
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