- EAN13
- 9782842214456
- Éditeur
- La Plage
- Date de publication
- 16/05/2018
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Livre numérique
-
Aide EAN13 : 9782842214456
-
Fichier EPUB à mise en page fixe, avec DRM Adobe
- Impression
-
Impossible
- Copier/Coller
-
Impossible
- Partage
-
6 appareils
9.99 -
Fichier EPUB à mise en page fixe, avec DRM Adobe
• Conseils et recettes pour fabriquer soi-même, avec des produits naturels et
des super-aliments, des boissons et boissons/ repas adaptées aux moments et
besoins du sportif. • Avant le sport : des smoothies/petits déjeuners très
digestes, des boissons « d'attente » très glucosées à consommer avant la
compétition... • Pendant le sport : des boissons de l'effort isotoniques, des
«smoothies-purées» riches en sodium, glucides... pour un apport d'énergie
rapide et efficace • Après le sport : des repas hydratants réalisés avec un
blender pour récupérer rapidement grâce à des produits naturels de haute
qualité comportant de bonnes sources de protéines végétales et d'acides gras
essentiels.
des super-aliments, des boissons et boissons/ repas adaptées aux moments et
besoins du sportif. • Avant le sport : des smoothies/petits déjeuners très
digestes, des boissons « d'attente » très glucosées à consommer avant la
compétition... • Pendant le sport : des boissons de l'effort isotoniques, des
«smoothies-purées» riches en sodium, glucides... pour un apport d'énergie
rapide et efficace • Après le sport : des repas hydratants réalisés avec un
blender pour récupérer rapidement grâce à des produits naturels de haute
qualité comportant de bonnes sources de protéines végétales et d'acides gras
essentiels.
S'identifier pour envoyer des commentaires.