Mon guide pour mincir toute seule comme une grande

Agnès Diricq

Prat Prisma

Livre numérique

Format d'ebook et protection

Fichier EPUB

Le format Epub peut être considéré comme « le mp3 du livre ». Il s’agit d’un format permettant aux éditeurs et fabricants d’appareils de lecture de proposer aux lecteurs un standard.

Les fichiers Epub incluent plusieurs aspects avec lesquels la navigation sur Internet nous a familiarisés, comme les textes qui s’adaptent à la taille de l’écran et les hyperliens.

DRM Adobe

L'éditeur a choisi de protéger ce fichier avec les DRM Adobe (en savoir plus). Pour consulter ce livre, le logiciel Adobe Digital Editions est donc indispensable (en savoir plus).

Pour lire ce livre sur un appareil iOS (iPhone, iPad, iPod Touch), nous vous conseillons l'application Bluefire Reader. Sur android, vous pouvez utiliser Aldiko. Pour la lecture sur ordinateur de bureau et le transfert sur tablettes à encre électronique, vous pouvez utiliser Adobe Digital Edition
Aide EAN13 : 9782810418374
- Fichier EPUB, avec DRM Adobe
  
  Impression
  
  Impossible
  
  Copier/Coller
  
  Impossible
  
  Partage
  
  6 appareils
  
  Lecture audio
  
  Impossible
Disponible en quelques minutes !

6.99

Présentation

Finis les régimes moroses qui dépriment, cet ouvrage donne un coup de frais
dans les guides pour aider à mincir ! Des méthodes simples, qui parlent à
toutes, avec une bonne dose d'humour pour décomplexer. Des petites astuces,
des grands principes, et les bons conseils pour aborder sereinement le
challenge de (presque) toutes les femmes : perdre leurs kilos superflus et se
sentir mieux dans leur corps.
Année après année, les trois kilos de trop qu'une grippe suffisait à éponger
sont devenus dix, si ce n'est plus. Résultat on ne supporte plus de se voir
dans la glace, le ventre rentré en apnée, le cou tendu et une jambe légèrement
fléchie afin qu'elle dissimule les capitons de l'autre. Il est temps de faire
quelque chose, mais quoi ? Plutôt que de suivre les diktats d'un gourou
amaigrisseur, ce guide propose, sur un ton léger et avec humour de se servir
de nos neurones pour comprendre ce qui nous fait grossir, nous empêche de
mincir et pour trouver dans les découvertes récentes les remèdes adaptés à son
corps, ses objectifs, sa gourmandise et son manque de volonté. Ainsi chaque
femme désireuse d'une nouvelle silhouette pour aller à son rythme vers son
objectif.

Commentaires
Feuilleter