Mes petites routines Pensées positives

Olivia Toja

Marabout

Livre numérique

Format d'ebook et protection

Fichier EPUB à mise en page fixe

Le format EPUB à mise en page fixe est un fichier EPUB qui ne peut malheureusement pas s'adapter à tous les écrans.

Les éditeurs choisissent ce format pour garantir une présentation aux ayants droit de certains ouvrages dont la mise en page automatisée serait difficile à réaliser (Ex: Bandes dessinées, documentaires…)

Ces fichiers sont lisibles seulement sur les tablettes Android (application Gitden Reader par exemple) ou IPad (application iBooks) et sur les ordinateurs (application Readium pour chrome par exemple).

Les tablettes à encre électronique et les smartphones ne sont malheureusement pas adaptés à la lecture de ces livres.

DRM Adobe

L'éditeur a choisi de protéger ce fichier avec les DRM Adobe (en savoir plus). Pour consulter ce livre, le logiciel Adobe Digital Editions est donc indispensable (en savoir plus).

Pour lire ce livre sur un appareil iOS (iPhone, iPad, iPod Touch), nous vous conseillons l'application Bluefire Reader. Sur android, vous pouvez utiliser Aldiko. Pour la lecture sur ordinateur de bureau et le transfert sur tablettes à encre électronique, vous pouvez utiliser Adobe Digital Edition
Aide EAN13 : 9782501162128
- Fichier EPUB à mise en page fixe, avec DRM Adobe
  
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Présentation

Saviez-vous que l'on peut modifier notre perception des choses, de ce qui nous
entoure pour aller mieux, ou du moins, s'alléger grâce à la pensée positive ?
Tout droit venue des États-Unis, cette méthode permet de changer sa vision du
monde, des autres, et de soi-même. La pensée positive ne se résume pas à se
voiler la face. Il ne s'agit pas non plus d'une technique abstraite qui promet
le bonheur éternel. Au contraire, c'est un véritable mode de vie ! Chaque
jour, attaquez-vous à certaines mauvaises habitudes, apprenez à vous focaliser
sur les moments heureux (même les minuscules !) afin de relativiser sur votre
situation. Vous verrez, cela aura des effets immédiats sur votre stress, votre
bienveillance, votre humeur, votre confiance... Bref, sur votre cadre de vie
général !Grâce à tous les conseils et les astuces de ce guide, votre nouvelle
routine sera vite installée !Mes routines Pensées Positives, ce sont:Des idées
de rituels à suivre chaque jour, selon ses besoins et ses enviesDes solutions
pour tenir bon et assumer vos choixDes exercices pour apprendre à modifier son
mental, ses perceptions, ses habitudes

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