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Santé et harmonie par les techniques corporelles et spirituelles, Culture physique, respiration, relaxation, acupressing, alimentation, méditation...
EAN13
9782402303521
Éditeur
FeniXX réédition numérique (Éditions Dangles)
Date de publication
Collection
Savoir pour réussir
Langue
français
Langue d'origine
français
Fiches UNIMARC
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Santé et harmonie par les techniques corporelles et spirituelles

Culture physique, respiration, relaxation, acupressing, alimentation, méditation...

FeniXX réédition numérique (Éditions Dangles)

Savoir pour réussir

Livre numérique

  • Aide EAN13 : 9782402303521
    • Fichier EPUB, avec Marquage en filigrane
    5.99

  • Aide EAN13 : 9782402636858
    • Fichier PDF, avec Marquage en filigrane
    5.99
Un mental fort ainsi qu’un corps souple et puissant sont les deux conditions
primordiales de la santé, de l’harmonie psychosomatique et de l’énergie
individuelle, facteurs essentiels de joie, de réussite et de bonheur. La
pratique de ces techniques corporelles et mentales naturelles (culture
physique, relaxation, respiration profonde, acupressing, méditation,
diététique, hygiène de vie...) est et doit demeurer l’arme la plus efficace
contre le déclin organique qui menace chacun de nous à plus ou moins longue
échéance. Ces techniques simples et efficaces (car utilisant l’exercice
systématique des fonctions physiologiques) vous sont ici présentées d’une
manière directe et précise, et vous assureront cet épanouissement psycho-
organique tant indispensable face à l’agression et aux stress de la vie
moderne.
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