Deux passionnées de nutrition, la tête dans les formations et le nez dans les casseroles, le cœur dans l'accompagnement au quotidien de celles et ceux qui cherchent à reprendre en main leur alimentation. Créatives mais aussi pragmatiques, les pieds sur terre, elles sont adeptes de solutions simples, accessibles à tous et personnalisables
C'est sur ces bases qu'elles ont pensé ce nutribook, afin de vous aider à passer facilement du savoir au savoir-faire.

Une véritable boîte à outils simple et ludique pour vous accompagner dans une transition alimentaire saine et durable : l’essentiel de la nutrition, conseils d’organisation, mises en situation, jeux d’observation, check-lists, routines et plus de 50 recettes de tous les jours, rapides et gourmandes.
Grâce à ce livre personnalisable, cuisiner maison deviendra un jeu d’enfant !