Nadège Lanvin
Biographie
Souffrant d’un léger handicap de naissance, Nadège Lanvin prend rapidement conscience de l’incroyable impact du yoga sur sa santé physique et mental. C’est après une vingtaine d’années de pratique qu’elle choisit d’en faire son métier. Elle enseigne d’abord bénévolement à des familles, puis ouvre son centre de yoga au cœur de Paris en 2012. Aujourd’hui, elle enseigne le yoga comme un moyen de préserver sa santé physique et mentale, et une aide extraordinaire pour se prendre en main et soulager des pathologies plus ou moins lourdes. Elle partage son temps entre l’enseignement, l’écriture, et la gestion de son centre.
Contributions de Nadège Lanvin
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Je combats la sédentarité avec le yoga, 4 séquences simples pour bouger tous les joursNadège LanvinTerre vivante
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Je soigne mon hypertension avec le yoga, 3 sequences accessibles à tous pour faire baisser sa tensionNadège LanvinTerre vivante