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La résolution émotionnelle
EAN13
9791028525231
Éditeur
LEDUC
Date de publication
Langue
français
Fiches UNIMARC
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La résolution émotionnelle

Leduc

Livre numérique

  • Aide EAN13 : 9791028525231
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    12.99

  • Aide EAN13 : 9791028525231
    • Fichier EPUB, avec Marquage en filigrane
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  • Aide EAN13 : 9791028525231
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Vous souhaitez apprendre à surmonter vos peurs ? Vaincre la jalousie qui vous
gâche la vie ? Vous en avez assez de la culpabilité et de la honte qui vous
empêchent d’avancer ?

Grâce à la résolution émotionnelle, Franck Andersen vous propose d’appréhender
autrement vos émotions et de contrer vos peurs en les « digérant ». Et il
révèle que vous portez en vous la solution pour vous guérir.

Dans cet ouvrage, découvrez :

• Le fonctionnement profond des émotions : comment et pourquoi elles
apparaissent, la méthode pour décrypter leurs manifestations physiques et
psychiques.
• Comment dompter votre cerveau et en faire votre meilleur allié pour lâcher
le mental : apprenez à accueillir et à comprendre vos émotions à travers votre
corps, vos sensations, pour les « résoudre ».
• Les meilleures astuces pour utiliser la résolution émotionnelle au quotidien
et en faire profiter votre entourage : mieux faire face aux émotions fortes et
négatives (les pics de stress, l’angoisse, les peurs issues des traumas) pour
trouver votre équilibre et aider vos proches à s’apaiser, adultes comme
enfants.

Avec la résolution émotionnelle, trouvez en vous les ressources pour guérir
durablement.

Franck Andersen est praticien certifié. Son approche holistique lui permet de
toucher des personnes dans de multiples domaines pour les accompagner dans
leur quête d’harmonisation et de paix. Il a créé le Sophroller, une méthode
originale alliant thérapie émotionnelle et pratique du roller pour permettre
aux personnes de se réapproprier l’espace urbain, en alignant leur corps et
leur esprit.
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