20 plantes du Languedoc-Roussillon

Huiles essentielles - tisanes - eaux florales Tout pour se soigner au quotidien De l’incontournable lavande, au citron en passant par l’immortelle, la richesse botanique du Languedoc-Roussillon permet de soigner de très nombreuses affections. Que l’on ait des problèmes de sommeil, un rhume ou une fatigue passagère, toutes les solutions naturelles sont dans ce livre. Liant aromathérapie, phytothérapie et hydrolathérapie, les recettes proposées deviendront des incontournables pour toute la famille. Santé, beauté, et même produits pour l’entretien de la maison aideront votre quotidien tout au long de l’année.