Cuisine vivante pour une santé optimale

Si vous faites partie des millions de personnes qui ont découvert les
bénéfices nutritionnels des aliments crus et vivants et qui souhaitent
commencer à faire l’expérience de leur influence sur l’amélioration de leur
état de santé, alors cet ouvrage est pou vous. Cuisine vivante pour une santé
optimale est de loin le livre de recettes et le guide de cuisine le plus
complet en la matière. Conçu par l’Institut de santé Hippocrate, chef de file
en matière d’alimentation vivante depuis plus d’un demi-siècle. Ce livre vous
guide pas à pas dans l’élaboration de délicieuses recettes crues, pleines de
vitalité, qui amélioreront votre santé et votre énergie personnelle. Les
partisans de l’alimentation crue du monde entier ont déjà fait l’éloge de
cette troisième édition. • Plus de 150 recettes crues et vivantes • Plus de 20
nouvelles recettes du célèbre chef de cuisine Chad Sarno • 40 pages de
techniques culinaires illustrées • Plus de 50 photos déroulant les
instructions culinaires • Règles de base des combinaisons alimentaires pour
optimiser l’assimilation des nutriments. • Guide pour équiper et
approvisionner votre cuisine, glossaire complet • Des centaines d’astuces
utiles et des suggestions d’experts ! PLUS ! Recettes de base pour : tartes
crues, pizzas, chaussons végétaux, sushis, pâtés, crêpes de fruits, laits de
noix, sauces

*[xixe]: 19e siècle
*[21 février]: selon le calendrier julien
*[XIXe]: Dix-neuvième
*[19 mars]: selon le calendrier julien
*[xxe]: 20e siècle