Les 7 étapes du lâcher-prise

Lâche prise : un mot qu’on entend très souvent ces temps-ci ; un mot passe-
partout qui semble avoir l’effet magique de transformer l’impuissance en
ouverture sur tous les possibles ; un mot abstrait qu’on prononce comme une
promesse de libération et de soulagement de tous les maux.
En réalité, le lâcher-prise s’inscrit dans un processus qui comprend plusieurs
étapes toutes aussi importantes les unes que les autres. Dans ce guide
pratique, ces étapes sont présentées de façon à ce que vous puissiez les
appliquer directement et sans effort à une situation difficile que vous vivez
en ce moment. Au fur et à mesure de votre écoute, vous serez guidé vers
l’intérieur de vous-même par des moyens simples et accessibles qui vous
donneront le pouvoir de résoudre vos problèmes et de trouver la paix.

Lu par : Colette Potelance

Durée : 1h20min